Qigong i vor Frue kirke

Lørdag den 29. juni kl. 10.00 - 10.30 Gratis adgang!
Qigong er kinesisk bevægelseskunst, hvor du, igennem langsomme og bløde bevægelser og vejtrækningsøvelser, henter ro og fornyet energi til krop og sind.
Fordi Qigong kombinerer både fysiske øvelser, koncentrationstræning og vejrtrækningsøvelser, er det også et rigtig godt alternativ til Yoga og meditation. Qigong i Vor Frue Kirke er indlejret i en kristen kontekst, hvor tanken er, at vi henter ro, balance og ny energi fra det, der er større end os selv. Derfra kan vi gå ud og give ro og styrke videre til vores omgivelser.
Instruktør er Ann Pia Kjær læs mere her.